昨日仲間3人で、

“葉山の海”を感じてきました。

屋根の下での活動が多い自分の白い肌は、

今真っ赤に火照っています。

体に熱を帯びている感覚は久しぶりです。

お腹が、腕が、足がヒリヒリしますが、

生きている事を実感します。

エネルギーが外で出てくる感覚です。

人は自然の一部であることを感じます。

なぜ小麦色の肌は健康的に見えるのでしょうか。

本日も素敵な1日を。